Yinyoga varje onsdag kl. 19

Yinyoga varje onsdag kl. 19


When?

Start time: Wednesday 19:00 (24 January)
End time: Wednesday 20:15 (30 May)

Where?

Vallens Säteri Fest & Logi
Vallens säteri, Våxtorp

About

Varje onsdagskväll leder Carina Holgersson Yinyoga. Inga förkunskaper i yoga behövs! Efter yogapasset bjuds det på te och tilltugg.

Obligatorisk anmälan: Det går bra att anmäla sig till ett eller flera pass senast kl.15 den aktuella onsdagen via mobil: 070-56 30838 eller mail: carina.holgersson@telia.com

Plats: 2:a våningen på Magasinet, Vallens Säteri, Våxtorp
Pris: enstaka gånger: 170 kr/gång
10-kort: 1500 kr
5-kort: 800 kr
(Klippkorten är giltiga i 6 månader)

Betala kontant, via Swish: 123 048 69 28 eller via bankgiro: 332-5347

Tag med en filt att ha vid avslappningen och yogamatta. (Det finns möjlighet att låna yogamatta för 20 kr/gång eller att köpa en yogamatta för 400 kr)

Yinyogan fokuserar på yin-delar i kroppen och genom de enkla övningarna som utförs sittande eller liggande, stannar vi kvar i ställningen i flera minuter. Vi stretchar inte utan låter musklerna slappna av helt (passiv stretch) samtidigt som vi praktiserar medveten närvaro – mindfullness. Denna yoga öppnar sakta upp stela höfter, baksida av vader och ben. Yinyoga är ett utmärkt komplement till annan fysisk aktivitet och passar alla människor och kroppar. Den är särskilt effektiv för de personer som har en stressad och prestationsinriktad livsstil och för personer som är stela och orörliga. Yin-yogan fyller dig med ny energi och lugnar ditt sinne.



Events around Vallens Säteri Fest & Logi

Golfhäftet Trophy - Laholms GK
3 km »

Golfhäftet Trophy - Laholms GK

Sunday 09:30 (12 August)
Laholms GK, Våxtorp

Deltävling nr2 ESS - Vallåsen
3.2 km »

Deltävling nr2 ESS - Vallåsen

Thursday 09:00 (10 May)
Vallåsen Bike Park, Våxtorp

Öppet hus!
13 km »

Öppet hus!

Thursday 18:15 (26 April)
Hälsohörnan i Laholm, Laholm

Tävling: Hedentorps Vårslaget
17 km »

Tävling: Hedentorps Vårslaget

Sunday 09:00 (06 May)
Ängelholms Golfklubb, Munka-Ljungby

Naturens skafferi
19 km »

Naturens skafferi

Saturday 10:00 (09 June)
Genevad Nygård, Laholm

Just Nu spelar på Ekebofestivalen - Ekebo Nöjescentrum!
Festival
19 km »

Just Nu spelar på Ekebofestivalen - Ekebo Nöjescentrum!

Saturday 22:00 (07 July)
Ekebo Nöjescentrum AB, Munka-Ljungby

Restaurangdagar i Laholm
16 km »

Restaurangdagar i Laholm

Friday 18:00 (04 May)
Destination Hallandsåsen, Laholm

Pierre & Jonas från PrimeTime Gästar Båstad Camping
13 km »

Pierre & Jonas från PrimeTime Gästar Båstad Camping

Saturday 19:00 (07 July)
Båstad Camping, Båstad