Välkommen till retreat med Björn 'Natthiko' Lindeblad!

Välkommen till retreat med Björn "Natthiko" Lindeblad!


When?

Start time: Saturday 08:30 (17 November)
End time: Saturday 17:00 (17 November)

Where?

Vaxholms Kastell
Kastellet, Vaxholm

About

Det är med stor glädje vi välkomnar Björn Lindeblad till Vaxholm och Vaxholms kastell!
Denna dag kommer Björn dela med sig av sina erfarenheter kring stillhetens tecken, mindfulness och meditation. Retreaten passar för såväl erfarna som nybörjare. Retreaten erbjuder en möjlighet att stanna upp i livet, och vända uppmärksamheten mot det rofyllda och lugnande. Genom en serie guidade meditationer lär vi oss att vila i andningen, släppa taget om tankeflödet, möta känslor med kroppen, och stå stadigare på jorden.
Vi upptäcker tillsammans en stillhet som finns där hela tiden, och som alltid står på vår sida.
Denna retreat fortgår i tystnad, men det kommer att finnas tillfälle för dialog. Vi gör gående, stående och sittande meditation. Du kan sitta i en stol, på en pall eller på golvet.

Björn Lindeblad var buddistmunk i den thailändska skogstraditionen 1992-2008 och har undervisat i meditation i mer än 15 år i ett halvdussin länder. läs mer på: http://natthiko.se/

Under dagen kommer vi också att få en stunds mjuk yoga tillsammans med Eva Aspegårdh.

Tid: 17 november 2018, båt avgår från Vaxholm kl 8.30 till Vaxholms kastell och tillbaka till Vaxholm kl 17.

Pris : 2.250 kr. OBS! Anmälan är bindande
I priset ingår taxibåt tor Vaxholm - Vaxholms kastell
Te och kaffe
Vegetarisk lunch
Mellanmål

För mer info: ulrika@spirafusion.se
Anmälan:



Upcoming events at Vaxholms Kastell

Barnens dag på Kastellet

Barnens dag på Kastellet

Sunday 11:00 (10 June)
Vaxholms Kastell, Vaxholm

Events around Vaxholms Kastell

LIVE As You DREAM
750 m »

LIVE As You DREAM

Monday 18:00 (10 September)
Vaxholms Biograf, Vaxholm

Yogaresa till Kroatien
8.9 km »

Yogaresa till Kroatien

Friday 00:00 (21 September)
Värmdö Yogacenter, Gustavsberg

Prova på att segla katamaran!
7.4 km »

Prova på att segla katamaran!

Saturday 10:00 (02 June)
Svinninge Båt och Motor AB, Åkersberga

Bakluckeloppis i Åkersberga C!
9.2 km »

Bakluckeloppis i Åkersberga C!

Thursday 11:00 (12 July)
Åkersberga centrum, Åkersberga

Grillkväll!
12 km »

Grillkväll!

Thursday 18:00 (28 June)
Grindtorps Gård HB, Åkersberga

American Car & MC Show Lördagen 30 Juni Ekbacken Åkersberga
11 km »

American Car & MC Show Lördagen 30 Juni Ekbacken Åkersberga

Saturday 11:00 (30 June)
Ekbacken Åkersberga, Åkersberga

American European And japanese
11 km »

American European And japanese

Saturday 08:00 (30 June)
Hembyggdsgården Ekbacken, Åkersberga, Åkersberga

Body Mind Fusion
8.8 km »

Body Mind Fusion

Friday 18:00 (21 September)
Skepparholmen Nacka, Nacka