Utbildning i SUP Yoga

Utbildning i SUP Yoga


When?

Start time: Saturday 10:00 (09 June)
End time: Sunday 18:00 (01 July)

Where?

Maria Cerboni
CORPO YOGA, Gothenburg

About

Vill du ta steget fullt ut på brädan, och kanske hålla dina egna klasser och event inom SUP-Yoga? Då hjälper vi till. Förutom en av de mest gedigna och breda utbildningarna inom SUP-Yoga så kommer du automatiskt att hamna i ett sammanhang med spännande kontakter, nya vänner och möjligheter att själv utvecklas vidare inom denna fantastiska yoga-form.

Oavsett vilken bakgrund du har vad det gäller ståpaddling (SUP) eller yoga, så bygger våra Board Yoga-utbildningar på att lära sig ståpaddling på riktigt. Förutom att det är grunden för en utökad brädförståelse, så är det inspirerande och utvecklande på många plan. Ståpaddling är helt enkelt basen i hela vårt tänk kring SUP-Yoga, och i våra utbildningar kommer du lyfta dina paddlingskunskaper till nya höjder. När du känner dig lika trygg och avslappnad på brädan som på yogamattan, så kommer dina deltagare på en klass känna samma sak.

BOARD YOGA SWEDEN / SUP-YOGA-SKOLAN
Vår basutbildning består i en grundkurs på 4 dagar som är uppdelad på 2 olika helger. Utöver baskursen så har du sedan fortsatt tillgång till support via personlig kontakt med vår huvudinstruktör Maria Cerboni och vår SUP-tränare Pontus Ny.
Om du har tidigare erfarenhet från yoga så kommer du ta till dig kursens innehåll lättare, men det är inget krav. Kursen lägger stor vikt på din egna personliga vision och hur du själv vill arbeta med SUP-Yoga.
Efter basutbildningen finns även möjlighet att ingå i Board Yoga Swedens nätverk, och att bli en rekommenderad Board Yoga Sweden Instructor. Denna uppföljning och certifiering sker individuellt och innebär bland annat praktik vid några av klasserna med Board Yoga Sweden. Som slutprov hålls en helt egen klass.

I basutbildningen ingår bland annat:
* Grundläggande paddelteknik med extra fokus på biomekaniska faktorer.
* Säkerhet samt vattenvett och etikett.
* Brädförståelse i relation till yogaställningar och olika rörelser på brädan.
* Specifika övningar i SUP-yoga med och utan paddel.
Video- och bildanalys i paddelmomentet.
* Andningsövningar i kombination med rörelse och meditation på brädan.
* Att guida och sätta upp klasser i SUP-yoga; Planering, teknik och metodik för ankring av brädor, säkerhet, kundrelationer, påverkan av yttre faktorer som väder och vind, samarbete, marknadsföring.
* Skillnader mellan att hålla SUP-yoga inomhus och utomhus.
*Välja brädor, paddlar och kunskap om utrustning och material.
*Min roll som Board Yoga guide; Att nå ut med sitt budskap under en klass genom att förstå hur min röst och mitt kroppsspråk fungerar, att läsa av deltagares olika behov och önskemål, att hålla timing, att flytta gränser i rätt takt.
* Lån av SUP-bräda samt paddel ingår under utbildningens dagar.

Plats: Göteborg
steg 1: Lördag 9 juni - söndag 10 juli
steg 2: lördag 30 juni - söndag 1 juli
pris: 5850:-

FÖR BOKNING OCH ANMÄLAN: KONTAKTA VÅR HUVUDINSTRUKTÖR MARIA CERBONI OCH FÅ VIDARE INFO: Maria Cerboni: info@corpo.se



Events around Maria Cerboni

Goteborg Chapter Sweden Harley Days 2018
6.2 km »

Goteborg Chapter Sweden Harley Days 2018

Friday 15:00 (17 August)
Dockyard Hotel, Västra Frölunda

Fox & Kizomba Helgkurs Ronie Saleh 8-9 December 2018
4.5 km »

Fox & Kizomba Helgkurs Ronie Saleh 8-9 December 2018

Saturday 10:00 (08 December)
Gbgmotionsbugg / DansEvent, Gothenburg

Improfest Sweden 2018
5.4 km »

Improfest Sweden 2018

Wednesday 18:00 (07 November)
Improfest, Gothenburg

VaKK - Nationell Utställning Backamo för hela familjen
6 km »

VaKK - Nationell Utställning Backamo för hela familjen

Saturday 07:00 (25 August)
Västra Kennelklubben, Gothenburg

Slottsskogen Goes Progressive 2018
7.5 km »

Slottsskogen Goes Progressive 2018

Saturday 15:00 (18 August)
Slottsskogen, Gothenburg

Emma Knyckare - Årets Mama
6.7 km »

Emma Knyckare - Årets Mama

Thursday 20:00 (04 October)
Draken, Gothenburg

Omgiven av Idioter - Thomas Erikson
6.7 km »

Omgiven av Idioter - Thomas Erikson

Wednesday 18:30 (05 September)
Draken, Gothenburg

Tarrus Riley - Live i Göteborg - Pustervik 20 juli
6.8 km »

Tarrus Riley - Live i Göteborg - Pustervik 20 juli

Friday 21:00 (20 July)
Pustervik, Gothenburg