Events around Studio FLOW

Examensvisning och utställning 2018

Examensvisning och utställning 2018

Saturday 12:00 (26 May)
Tillskärarakademin i Göteborg, Gothenburg

Bli Volontär! EuroPride 2018 Göteborg

Bli Volontär! EuroPride 2018 Göteborg

Tuesday 10:00 (14 August)
West Pride, Gothenburg

Utbildningsdagen med Hjärna-Puls-Glädje

Utbildningsdagen med Hjärna-Puls-Glädje

Tuesday 09:00 (19 June)
Kvibergs Idrottsakademi, Gothenburg

The Sounds Live på Liseberg

The Sounds Live på Liseberg

Thursday 20:00 (12 July)
Liseberg, Gothenburg

Daniel Norgren Live på Liseberg

Daniel Norgren Live på Liseberg

Wednesday 20:00 (04 July)
Liseberg, Gothenburg

The Offspring Live på Liseberg

The Offspring Live på Liseberg

Wednesday 21:00 (27 June)
Liseberg, Gothenburg

Union Carbide Productions Live på Liseberg

Union Carbide Productions Live på Liseberg

Friday 20:00 (24 August)
Liseberg, Gothenburg

Hollywood Vampires Live på Liseberg

Hollywood Vampires Live på Liseberg

Wednesday 21:00 (06 June)
Liseberg, Gothenburg


Lyssna till kroppen - del 2 (fristående) ditt undermedvetna.

Lyssna till kroppen - del 2 (fristående) ditt undermedvetna.


When?

Start time: Friday 18:30 (23 March)
End time: Friday 21:00 (23 March)

Where?

Studio FLOW
Gamlestadsvägen 4, hus B3, Gothenburg

About

Yoga, meditation, och bodywork.

"The mind is like the wind and the body like the sand: if you want
to know how the wind is blowing, you can look at the sand." ~Bonnie
Bainbridge

Under denna workshop kommer vi utifrån olika metoder ifrån bland
annat yoga och somatics utforska konversationen mellan kropp och det
undermedvetna. Hur påverkas vi av vårt undermedvetna och hur vi kan
påverka det?

Studier visar att 80-95% utav vårt sinne är undermedvetet - det vill
säga: vi är omedvetna om större delen av de processer som pågår i
vårt sinne och som - när vi går på autopilot - styr allt från
våra vanor till reaktioner i olika situationer. Yoga är ett verktyg
för att medvetandegöra (väcka) våra kroppar och sinne. Vårt
nervsystem är det sista att transformeras men det första att
reagera, därför är och bör yoga vara en långsam process. Över
tid, genom medvetna rörelser och uppmärksammadet av tankar och vår
inre ordlösa visdom visas nervsystemet på nya mönster.

Genom att lära oss att lyssna till kroppen får vi tillgång till
delar av vårt undermedvetna. Detta för i sin tur med sig en djupare
förståelse för vår upplevelse av livet och vårt karma, och kan
med tiden frigöra blockader - både fysiska och mentala.

Workshoppen avslutas med sharing och rawfood-fika. Ange ev. allergier
vid bokning.

OM EMMA:
Emma har varit yoga frälst sedan 2007, och har därifrån utforskat
den inre såsom den yttre världen genom yoga och meditation.

Jag tror på frihet i våra kroppar, och att få tillgång till hela
oss, allt från kropp, själ och sinne. Genom att skapa oss en en egen
uppfattning av kroppen och sinnet och lära oss vad frihet verkligen
är, kanske vi kan sprida det vidare som frihet i världen?

Genom yogans fantastiska dynamik och stillhet arbetar jag ur ett
somatiskt perspektiv, att vara i Soma, Din upplevelse av Din kropp.
Förutom Vinyasa, yin, återhämtande yoga och yoga somatics delar jag
även Somatic bodywork, en mjuk inlyssnande behandlingsform. Att
känna närvaron som lever innanför vår hud, där kommer vi långt.

OM FANNY:
Efter en kort men spännande karriär som forskare inom biomedicin
sadlade jag om och började undervisa yoga. Bästa beslutet hittills i
mitt liv! Jag älskar att dela med mig av yoga och se transformationen
som sker hos dem som vågar blicka inåt.

Jag undervisar idag både yin och en mer dynamisk yoga med influenser
från embodied flow och anusara.
Mitt mål med min undervisning är att erbjuda yoga som är rotad i
tradition utan att bli dogmatisk och som är närande och frigörande
för kropp och sinne, genom kreativa klasser med säker biodynamik och
kroppslig närvaro.

DATUM: 23/3
TID: 18:30-21:00
INVESTERING: 400:- (betalas via faktura)
ANMÄLAN: Maila till info@studioflow.se, ange namn och adress. Anmälan är bindande och återbetalning sker endast mot läkarintyg. Fakturan skickas via mail.

Välkommen!