Function before Fitness föreläsning

Function before Fitness föreläsning


When?

Start time: Monday 18:00 (30 July)
End time: Monday 19:30 (30 July)

Where?

CrossFit Enköping
Östra Ringgatan 31 (f.d. Coop bygg), Enköping

About

Ämnen som täcks under föreläsningen:
- Evolutionär anatomi & biologi
- Rörelse & Nervsystemet
- Rörelse & fötter
- Skor & fötter
- Forskning inom fotfunktion, skador & besvär
- Löpning biomekanik, vad är rätt löpteknik?
- Forskning inom löpteknik
- Hur kan vi förbättra löpteknik?
- Hur kan vi minska skador & besvär inom löpning och vardaglig rörelse?

Born to Run kommer att hålla en inspirerande föreläsning om hur den moderna miljön och moderna skor skapar svåra problem i människans rörelseapparat och fysiologiska hälsa samt hur detta påverkar oss i mer komplexa rörelser som löpning. Born to Run har vuxit sedan start 2014 till att blir Sverige's största utbildare för löpare och löptränare. BTR har åstadkommit detta genom att erbjuda vetenskapligt förankrade och professionellt beprövade metoder som har hjälpt amatör till elit motionärer. Läs våra recensioner här; http://www.borntorun.nu/referenser/

En av våra erfarna och välutbildade tränare med högskole examen inom idrottsvetenskap kommer att hålla i föreläsningen som varar ca 90 min.

För att bekräfta din plats på föreläsningen så behöver du anmäla dig via länken till biljetter och klicka på "kommer" här på event sidan. Medlemmar har gratis inträde, fråga om rabattkoden hos Crossfit Enköping.

Om du är nyfiken på att lära dig mer, så kommer det finnas bra erbjudande på våra kurser.



Events around CrossFit Enköping

Allsång för barn
32 km »

Allsång för barn

Saturday 14:00 (28 July)
Nordic Camping Västerås, Västerås

Museispårvägens dag

Museispårvägens dag

Saturday 11:00 (25 August)
Museispårvägen Malmköping, Malmköping

Attentat | Katalin Uppsala
40 km »

Attentat | Katalin Uppsala

Friday 20:00 (14 September)
Katalin And All That Jazz Östra Station, Uppsala

Per Tengstrand & Jan Eliasson - Konversationer vid klaviaturen
41 km »

Per Tengstrand & Jan Eliasson - Konversationer vid klaviaturen

Tuesday 19:00 (06 November)
Uppsala Konsert & Kongress, Uppsala

Mia Skäringers 'Avig Maria - No more fucks to give'
42 km »

Mia Skäringers "Avig Maria - No more fucks to give"

Thursday 20:00 (15 November)
IFU Arena, Gränby

Theoz 5 augusti - Parken Zoo
45 km »

Theoz 5 augusti - Parken Zoo

Sunday 14:00 (05 August)
Parken Zoo, Eskilstuna

Sixtenloppet 2018
42 km »

Sixtenloppet 2018

Sunday 10:00 (07 October)
Knivsta Mtb-Bana, Knivsta