Chania med T4Break

Chania med T4Break


When?

Start time: Saturday 18:00 (28 April)
End time: Saturday 21:00 (05 May)

Where?

T4Break
Ekedalsvägen 28, Järfälla

About

Dags igen för ännu underbar resa med T4Break :)
Varmt välkommen på en resa där du under en vecka får träna styrka, rörlighet, kondition och koordination i den fantastiska Almirida på Kretas kust i Grekland!
Under den fullspäckade träningsveckan är gemenskap och din personliga utveckling i fokus. Vi har med oss duktiga tränare inom kampsport, löpning, funktionell träning, yoga och varje dag avslutas med en föreläsning/diskussion om ett intressant hälsorelaterat tema.

Innan resan träffas vi flera gånger för att bekanta oss med varandra, träna ihop och prata om förväntningar och önskemål. För att gruppen inte ska bli för stor har vi endast 30 platser och reser du ensam känner du dig snart som hemma. På plats erbjuder vi fem aktiviteter dagligen - du väljer fritt vilka pass du vill delta i. Aktiviteterna passar för alla oavsett nuvarande träningsnivå. Baserat på gruppens intressen kan en dag se ut så här:
07.00-08.00 Löpning/Yoga
08.00-10.00 Frukost
10.00-11.00 Cross training
11.15-12.00 Rörlighetsträning
12.00-16.00 Fritid
16.00-17.00 Boxning/Gymnastik/Vattenpolo
17.00-18.00 Föreläsning
19.00 Trerätters middag
Under onsdagen gör vi istället för träningspassen efter
frukost en gemensam utflykt och får chans att utforska
de omgivande bergen.

I resan ingår:
Flyg från Arlanda (tur och retur)
Transfer till och från hote
7 nätter i dubbelrum på Langley Hotel Almirida Bay
Frukostbuffé samt trerätters middag i 6 dagar
Samtliga klasser under veckan

Pris: 8900 kr

Extra bekvämligheter:
Enkelrum mot tillägg
Personlig träning med våra tränare
Massage av vår massör
Möjlighet för medresande barn att vara med i barnklubben Langley Wavebrakers medan du tränar
Möjlighet att delta i andra utflykter så som vinprovning och vandringar

Vi vill att du ska få ut det mesta av din träningsupplevelse och tar gärna emot frågor och önskemål.
Vid bokning, ange gärna matpreferenser och eventuella allergier.
För att boka, kontakta info@t4break.com eller klicka på knappen nedan.



Events around T4Break

Blandad bakluckeloppis i Jakobsbergs C!
200 m »

Blandad bakluckeloppis i Jakobsbergs C!

Saturday 11:00 (25 August)
Jakobsbergs Centrum, Järfälla

Barnens baklucka i Jakobsbergs C!
200 m »

Barnens baklucka i Jakobsbergs C!

Saturday 11:00 (02 June)
Jakobsbergs Centrum, Järfälla

Tjejer kan slåss
550 m »

Tjejer kan slåss

Sunday 10:00 (06 May)
Poseidon Kampsportsakademin, Järfälla

Mora Träsk kommer till Stockholm (Jakobsberg)
750 m »

Mora Träsk kommer till Stockholm (Jakobsberg)

Saturday 16:00 (12 May)
Jakobsbergs simhall, Järfälla

V.I.P PLATS - BARKARBYTRÄFFEN
1150 m »

V.I.P PLATS - BARKARBYTRÄFFEN

Saturday 17:00 (05 May)
IKEA, Järfälla

Tjejmarathon 2018- för tuffa tjejer och killar
2.8 km »

Tjejmarathon 2018- för tuffa tjejer och killar

Saturday 09:00 (09 June)
Björkebyskolan, Järfälla

Barkarbyloppet - ett lopp för alla
1800 m »

Barkarbyloppet - ett lopp för alla

Sunday 10:00 (06 May)
Barkarbystaden, Järfälla

Järfälla ungdomscirkusläger 2018
2.1 km »

Järfälla ungdomscirkusläger 2018

Friday 15:00 (15 June)
Herresta Skolan, Barkarby, Järfälla